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Am I Fit
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- 244
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- Thu Jul 09 2009
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... CW Monday 9th March 2009 Am I Fit Autrefois, dans le passé, quand j'étais plus jeune, je mangeais trop de fast food et un repas chinois a emporter, aussi je mangeais plus de bon bons. Ceci était nuisible pour mon corps et ma santé. Je sais que mon mode de vie maintenant est plus sain que dans le passé. Mais maintenant, en ce moment, je ne mange pas de bon bons, et j'étais plus sportive. J'ai faire de l'exercice régulièrement. Pour rester en bonne santé il est essentiel de manger sain et équilibre. Il est important de faire de l'exercice. Il faut essayer de manger cinq portions de fruits par jour. Je ne fume pas parce que sais que le tabac est mauvais pour la santé, cela crée des problèmes respiratoires. Pour rester sain vous devriez boire de l'eau parce que c'est bon pour la peau. Je ne bois pas trop d'alcool, cela














